在攀岩中学会勇敢与坚持，

在赛龙舟中体会团队的力量，

在响亮的加油声中挥洒青春的活力。

细密的汗水凝聚拼搏的努力，

映衬出少年愈发坚定的目光。

经历了一周充实的学习生活，上周五海淀凯文中学部全体师生前往怀柔区红螺山的生存岛，参加拓展训练活动。群山环抱之间松柏长青、青山绿水之中莺啼鸟啭，同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。

在专业培训人员的带领下，大家参与了惊险刺激的攀岩、对智慧和耐力有着双重考验的愚公移山、困难重重的翻山越岭、众志成城的赛龙舟和动力火车等十几个体验项目。每一位同学和老师都积极地投入到活动当中，大家齐心协力地完成每一项挑战。

8B班邓亿通同学兴奋地说：“在赛龙舟项目中，我们全班踏在一块木板上，一步一步牵着绳子发力向前进。虽然很不容易，也输给了C班，但我们步调一致地踏出的每一步，都让我感到格外地有力量。我们会牢记这份力量，在新学期里更加地团结一致。”

拓展训练是海淀凯文提倡的一种体验式教育，它让同学们走出课堂、走进户外，去收获在课堂中学不到的知识和技能。中学部主任Scott先生认为，参与此类活动不仅有助于扩大学生的视野，发展学生对自然、科学、文学、艺术、体育等多方面的兴趣和才能。同时，也有利于同学们的思想素质、文化素质、心理素质、身体素质和劳动素质的全面发展。

本学期开学之初，同学们参加了为期一周的军训活动。在烈日炎炎、汗流浃背之中学会了坚持不懈、持之以恒，学会了团结协作、互帮互助，也学会了自立自强、严于律己。这次的拓展训练也是对同学们军训成果的再一次检验，大家一起动脑、动手发挥创造力和想象力，展现体力和能力，成功地克服一个又一个困难，顺利地通过一个又一个关卡。

每一位凯文学子的成长都令我们感到骄傲和自豪。学生处老师表示：“今后，学校会筹备各式各样的拓展活动，让同学们在习得知识的同时也能陶冶情操、磨练意志、发展特长，促进身心健康发展。”